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    气淋

    气淋

    一、概述:
           气淋是指气滞或气虚而致膀胱气化失司的一种淋证。
    二、症状:
           实证表现为小便涩痛,淋沥不宜,小腹胀满疼痛,苔薄白,脉多沉弦。虚证表现为尿时涩滞,小腹坠胀,尿有余沥,面白不华,舌质淡,脉虚细无力。
    三、预防:
           1、注意外阴清洁,不憋尿,多饮水,每2-3小时排尿一次,房事后即行排尿,防止秽浊之邪从下阴上犯膀胱。妇女在月经期、妊娠期、产后更应注意外阴卫生,以免虚体受邪。
           2、养成良好的饮食起居习惯,饮食宜清淡,忌肥腻辛辣酒醇之品。
           3、避免纵欲过劳,保持心情舒畅,以提高机体抗病能力。


    气淋