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    痔

    一、概述:
           痔是直肠末端粘膜下和肛管皮肤下的直肠静脉丛发生扩大、曲张所形成的柔软静脉团,或肛缘皮肤结缔组织增生或肛管皮下静脉曲张破裂形成的隆起物。
    二、预防与调护:
           1、保持生活规律,调理好饮食是预防痔的重要措施。2、良好排便习惯这是预防痔的发生和发展的主要措施。3、提肛运动。4注意加强身体锻炼,特别是从事久坐、久立工作者应较多地参加一些体育活动。5、注意肛门部清洁,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤。