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《黄帝内经》学术峰会举办日前，由中华中医药学会、浙江省中医药学会主办的《黄帝内经》学术峰会暨“黄帝文化·养生长寿”研讨活动在浙江丽水缙云县举办。 会上，专家学者围绕如何挖掘黄帝文化内涵，研讨黄帝养生文化，解码长寿之乡要素，践行健康浙江行动进行专题讲座。全国名中医、浙江省中医药学会会长范永升介绍，《黄帝内经》凝聚了春秋至秦汉时中国传统文化的精华，其中对养生的阐述，对后世影响极大。以饮食为例，书中提出了“饮食有节”“谨和五味”等观念，这与现代营养学所倡导的“规律进餐、食物多样、合理搭配”完全吻合。此外，专家们还分别从“《黄帝内经》饮食观”“《黄帝内经》理论与临床”“基于《黄帝内经》枢轴理论探讨更年期顽固性失眠的诊治思路”“道家无为思想与《黄帝内经》养生智慧”等方面进行分享交流。 文章来源于：中国中医药网 |
